金秋十月,丹桂飘香。10月12日,成都宝芝堂中医馆走进校园,开展2026下学期第五期"中医文化进校园"系列中医课堂,为同学们带来了一堂别开生面的经络穴位探秘课。本次课堂以"认识经络与穴位"为主题,将抽象的中医理论化作看得见、摸得着、用得上的生活智慧,让岐黄文化在少年心中悄然扎根。

一、 走近经络
课堂上,赵青青医师以生动形象的语言,带领同学们走进人体经络的奇妙世界。她从"经络是什么"入手,用通俗易懂的比喻,将经络比作人体内纵横交错的"生命通道",把穴位比作通道上一个个"能量开关",生动阐释了经络与穴位之间相辅相成的关系。同学们听得津津有味,不时举手提问,课堂气氛热烈。

二、认识穴位
赵青青医师进一步讲解了经络与穴位在中医养生、防病治病中的重要作用,让同学们明白了小小穴位背后蕴含的大大智慧。随后,她结合日常生活,带领同学们认识了合谷穴、内关穴、足三里、太阳穴、迎香穴等常见养生穴位,了解了它们各自对应缓解头痛、晕车、鼻塞等常见不适的实用功效。

孩子们一边听讲,一边在自己身上寻找穴位、动手按揉,直呼"原来穴位这么神奇"。有同学在课后感叹:"感觉中医穴位非常实用,以后头疼、晕车都能用得上!"稚嫩的话语里,流露出对中医文化的浓厚兴趣与真切认同。

三、动手体验
除了学习理论知识,本次课程还特别设置了有趣的动手体验环节——制作中药香囊。针对秋季时令特点,准备了艾草、藿香等应季药材。在赵青青医师的指导下,同学们亲手将艾草、藿香等中药材装入香囊袋中,一个个小巧精致的香囊便在手中成形。
她介绍,艾草可温经散寒、驱蚊防虫,藿香能化湿解表、芳香化浊,小小香囊既是传统中医智慧的结晶,也寄托着人们对健康平安的美好祝愿。同学们手捧自己制作的香囊,兴奋之情溢于言表,纷纷表示要把这份"中医的芬芳"带回家中。

四、薪火相传
中医药文化是中华民族的瑰宝,让中医走进校园、走进青少年,是传承与弘扬中医药文化的重要途径。成都宝芝堂中医馆近年来致力于推广中医文化,让中医走进更多人的身边。近两年,宝芝堂已走进不同学校,累计开设上百次中医课程,通过寓教于乐的方式,让青少年了解中医、亲近中医、热爱中医,推动中医在新一代中薪火相传。

一节课堂,播下的是一粒粒热爱中医的种子。未来,成都宝芝堂中医馆将继续把中医课堂带进更多校园,用孩子们听得懂、用得上的方式讲述中医故事,让这份传承千年的智慧陪伴少年成长,在一代又一代人的心里生根发芽。
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